SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • "OTÓŻ DLATEGO ŻE NAWET Z POŁAMANYMI RĘKOMA I ŻEBRAMI ADEPT BAS-3 JEST W STANIE POKONAĆ PARU PRZECIWNIKÓW." - buhahahaha weź dziecko musze twojemu tacie powiecież żeby obcioł kabel od netu bo się uduszę jak mam to czytać.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak miło Was czytać JS dobrze że z tego wychodzisz, trzymam kciuki ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztóje polska meta

    Post
    Odżywki i suplementy

    c*** cie to obchodzi ile to kosztuje.Strzel sie w leb najpierw kasztanie,a potem naucz czytac i sp*****aj do dopingu. Jak sie nauczysz czytac to bedziesz gotowy na metke.Będziesz mógł byc z siebie dumny.. Kasztanie. Oj,niech ja tylko zdobede moc banowania..pousuwam z Forum wszystkie odpadki,pozamiatam kasztany.. To jest smiertelnie chore,coraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2003-04-05 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] grass Lara- gdyby umial czytac, to by chyba popadl w "narcyzm" Takie komplementy od takiej ladnej Pani Anty-dres - wszyscy kiedys odchodza... tak samo zwierzeta jak i ludzie... Dzisiaj to moglbym mu fot nastrzelac... jest taki rozleniwiony i spokojny... a teraz wlasnie spi... wczoraj zeby zrobic te kilka fotek musialem go ganiac z 2 [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15451 Data: 2003-04-05 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrol obywatelski

    Post
    Sztuki Walki

    Gdyby wszyscy Polscy Policjanci wyglądali tak jak Ty to niebyłoby pszestępstw. Kawał chłopa z Ciebie . No ale wróćmy do tematu, moim zdaniem wynagrodzenie takiego pracownika miałoby wynosić zero. To powinno być coś w stylu "czynu społecznego" . Sytuacja którą opisujesz wynika głównie ze złej konunktury na rynku i ciągłych afer na górze. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2003-04-04 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    czytac to ty umiesz ale zle ze zrozumieniem wytlumacze ci o co mi chodzi no bo wiesz jak u nas na silowni gosciu -tak dla jasnosci, bierze 145 przy wadze 73-75kg jakos tak w przysiadzie 180 a w martwym ciagu 140 ,na barki 95 kg 8razy opuszcza z 5 cm ponizej czubka glowy. to jak patrze na takiego byczkaco wazy prawie 120 w pasie ma 100 w bicu 47 i [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 15:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy było czy nie bardzo fajna lekturka. Kofam czytać -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, ciężkie ale do unieśenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2003-04-03 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO MIAŁEM TO NAPISAĆ KIEDYS ALE ZAPOMNIAŁEM WIĘC PISZE TERAZ. GDY TO ODNALAZŁEM TZN. SFD NIE MAIŁEM POJECIA NIC O MECIE , ALE JAK ZACZEŁEM CZYTAĆ TO DOWIEDZIAŁEM SIE SPORO RZECZY NA TEMAT METKI (Z GÓRY THANKS )NO I MOZE DLATEGO JESTEM TAK ZWANYM ZNAWCĄ W DZIALE , ALE GŁÓWNIE WYPOWIADAM SIĘ NA TEMAT METKI BO TU COŚ SIE ORIĘTUJE ALE GDY ZACZOŁEM [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Grzegorz,prawisz miejscami takie bzdury,że aż przykro cię czytać.W twoich wypowiedziach wychodzi cały dyletantyzm i jak widać bardzo mizerne doświadczenie,które rozpatrujesz poprzez jakieś dziecinne szarpaniny na dyskotekach. Powiem ci tylko tyle,że bardzo rzadko ktoś mnie zaczepia,a jeśli się już to zdarza to nie jest to na pewno jakis [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy gdzies byla odpowiedz na to pytanie...nie chce mi sie wszystkiego tego czytac, ale czy jak bola mnie troche miesnie, tzn mam lekkie zakwasy z dnia poprzedniego to czy moge dzis cwiczyc brzuch?miesnie mają troche odpocząc (przeciez nie maja rosnac wiec chyba nie potrzebuja tyle odpoczynku) czy moge sobie cwiczyc mimo ze sa lekkie [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pulpit sterowniczy" modów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jesteś, czy nie umiesz czytać? Qrwa. Nawet Ci screena zrobiłem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2003-03-31 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;))), za to druga podoba mi się wielce – w razie czego służe radą i wsparciem - Krecik wywalił mi kołdrę do Wisły i jeden z jego wymiarów to 75 hihihihi jak ja żałuję że mnie tu nie było!!!!! Jak ja żałuję buuuu!!! ;))))) - Armia Chaosu zdobywa niezbyt broniący się Grassland Obona Grasslandu wykonuje ruchy pozorowane jak [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm, jakby to w telegraficznym skrócie opisać.... - wczoraj był dzień męskich dołków - Brutus przeniósł się do dopingu i handluje towarem - Seewy i Szefu są pod ciągłym wpływem efedryny - dołączył do nas Kruszek - porywa Sabinki i ma kompleks sztangowy - dołączył Marcinecki - podobno ma ładne oczy a prawdziwy egzaminu jeszcze przed nim - Shelly [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻA MASA, JAKI ŚRODEK MI W TYM POMOŻE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprostu nie bardzo mam czas na dobrą diete, praktycznie nie mam mozliwosci dobrze sie odzywiac i regularnie, siedze bardzo dlugo w szkole" a bez tego ani rusz no jak widzisz to dobrze przeczytałem, tak sie zastanawiam hmmmm, jeszcze go nie przenieśli (tego postu). co do czytania, to Ty nie umiesz czytać, pomyliłeś dział dziepaku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2003-03-28 21:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    T lepiej sie wytapia z kielbasy przy grillowaniu, ale po co tak kombinowac, jak mozna uniknac niezdrowych i niepotrzebnych T nasyconych i zastapic je jak najbardziej potrzebnymi T nienasyconymi. to samo dotyczy tuny - po co odsaczac T, jak mozna kupic z wody i jest git - mi by sie nawet nie chcialo :) wlasnie z rana tluste rzeczy sa niefajne, bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2003-03-27 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto zablokowane

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiesz, ze mody mogą i zmienione czytać? Oj, bo będzie ban ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2003-03-25 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kainku juz lece czytac Tykoś jak na mase to ja nie wiem ale bardzo mi odpowiada polaczenie: prostowanie na wyciagu + francuskie wyc w lezeniu naprawde CZUJE wtedy ten triceps ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh no mnie takich rzeczy nie uczyli tylko jak Veronce to tez zemste kazali czytać ... ale na nauke nigdy nie zapóźno

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz może dlatego że mnie koledzy namówili no i poprostu miałem jakiś dołek w życiu i byłem zdesperowany no i wziąłem 50 tab. Z czasem jak zaczełem czytać artykuły o koksach na SFD to uświadomiłem sobie że nie warto jest się truć i to właśnie z takim stażem ćwiczeń i wymiarami i dlatego teraz jak widze że ktoś sie pyta jak wziąść mete i jak mu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2003-03-25 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam po małej przerwie, wcale nie jest miło czytac mojego posta z zaistaniała sytuacja wcale mi nie do smiechu, nie wiem jak innych ale mnie wojna przerasta i tylko na mała chwilke zapominam o tym co sie dzieje, na dodatek teraz kiedy zdobyłam to co pragnełam i teraz mam to stracic o nie tak łatwo sie nie poddam na dodatek wtorek i sroda [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)